"Cuestiones: Cosmética natural"

• Cosmética Natural:

-¿Qué productos se utilizan como ingredientes de la cosmética natural?

La cosmética natural utiliza los principios activos de las plantas, flores, vegetales (frutas y verduras) o minerales para intensificar los beneficios en el cuerpo.

Los beneficios adicionales que proporciona la cosmética natural frente a la cosmética convencional se debe a la utilización de los ingredientes naturales.

Lista de ingredientes según la función:

Antiarrugas:

→ Aguacate: Se suele utilizar en cremas nutritivas, debido a sus principios activos que aportan elasticidad y nutrición a la piel.

→ Papaya: Ayuda a reducir las arrugas y aporta elasticidad y nutrición a la piel, al igual que el aguacate.

→ Setas: Reducción de arrugas, la hinchazón (propiedad anti-inflamatoria) y reducen las manchas de la piel.

Alivia y cura la piel:

→ Aloe vera: Regeneración celular, equilibrio del PH de la piel, y suavizante.

→ Jojoba: Aporta gran hidratación, impide la formación de granos debido a la capacidad de solubilizar el sebo de los folículos.

→ Romero: Propiedades antisépticas e impide la acumulación de impurezas.

Envejecimiento:

→ Almendras: Aporta nutrición, luminosidad y elasticidad a la piel.

→Jengibre: Estimulante circulatorio, genera calor y sensación energizante.

→ Té verde: Mejora la elasticidad, propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, renueva y fortalece la piel.

-¿De qué ser vivo es extraído?

Los materiales son extraídos de vegetales, tanto de plantas y flores, como de frutas y verduras.

              

-¿Existe alguno de origen inorgánico? ¿De qué se trata?

Sí. La utilización de los minerales.

Los minerales se encuentran en la piel en cantidades insignificantes, aun así, estos tienen una gran importancia y beneficios en nuestra piel, debido a su función catalizadora en los mecanismos de defensa, y la reparación de la piel dañada. La ausencia de estos minerales en nuestro organismo pueden ocasionar sensibilidad en las uñas o cabello, la aparición de estrías o la mala cicatrización de las heridas.

La toma de estos minerales puede ser mediante la alimentación, o en este caso, mediante la cosmética, mediante cremas, limpiadores, desodorantes y maquillaje en general.

azufrecobre

Silicio Selenio

MagnesioZinc

Alumbre de potasio

"Cuestiones: Terapias naturales"

 

• Terapias Naturales:

-¿Qué terapias naturales se exponen en la feria y para qué se utiliza cada una de ellas?

En la feria Natura-Salud habían stands en los que se ofrecían demostraciones de terapias naturales como atractivo para posibles clientes como fue el caso de nuestro paso por Centro de kinesiología (stand 209) que aunque no compramos cursos sobre esta práctica, pudimos hacer una entrevista y resolver nuestras dudas con la encargada de este negocio.

Además, deducimos que algunas terapias como las flores de Bach o la gemoterapia se vendían en muchos establecimientos porque sólo necesitabas el producto (en sí) para su efectividad.

Finalmente, tras leer el dossier de prensa de la feria nos dimos cuenta de que entre las conferencias que se impartieron ese fin de semana abundaron aquellas que trataron esta temática.

La kinesiología: Considera que nuestra energía (mente) y nuestra genética (cuerpo) están correlacionados. Esta práctica evalúa la respuesta de los músculos ante masajes para detectar, prevenir o corregir desequilibrios con el tratamiento más adecuado para el paciente.

La litoterapia: Defiende que las piedras sean preciosas, semipreciosas u ornamentales tienen características terapéuticas y específicas de cada una. Usualmente, las piedras se calientan hasta los 35º de temperatura y se colocan en el coxis, la frente o el dorsal de la espalda.

La medicina tradicional china: Se basa en el concepto de chi (regulador del equilibrio espiritual, emocional, mental y físico) que recorre el cuerpo de la persona. Según la medicina china tradicional, la enfermedad ocurre cuando se altera el flujo del chi y se produce un desequilibrio del yin ("energía" negativa) y el yang ("energía" positiva).

La medicina Yuk-ki: Sostiene que todos los problemas de salud están relacionados con una alimentación inadecuada, que carece de nutrientes vivos y de energía. A través de una "alimentación terapéutica" (energética y equilibrada) se transfiere energía vital para equilibrar los órganos débiles (causantes del malestar).

Las flores de Bach: Se trata de una serie de esencias naturales que actúa sobre el individuo y no sobre los síntomas o la enfermedad de este. Por esto, a la hora de utilizar las flores de Bach no solo se tiene en cuenta la salud de la persona, sino también, su estado de ánimo, su personalidad y su modo de enfrentarse a los problemas.

El yoga: Es una disciplina que trata de cultivar el cuerpo además del alma. Con la ayuda de las asanas (posturas que purifican el cuerpo) y los mudras (gestos con las manos que “desbloquean” el alma) se trasciende el yo . Esto ofrece bienestar interior (paz y serenidad con uno mismo).

"Cuestiones: Plantas medicinales"

• Plantas Medicinales:

-¿Qué es la Fitoterapia?

La RAE define la fitoterapia como el tratamiento de las enfermedades mediante plantas o sustancias vegetales. Incluye productos relativamente poco potentes (por ejemplo, manzanilla y espino blanco) o de potencia intermedia (como la flor de árnica y la raíz de regaliz) y excluye aquellos con un margen terapéutico mayor. Esta característica es fundamental puesto que enmarca a la Fitoterapia como una terapéutica suave, poco agresiva, con un bajo porcentaje de efectos secundarios dado que sostiene que la fitoterapia es el sistema medicinal más antiguo y por lo tanto el más testado.

-¿Qué plantas se usan en fitoterapia? ¿Para qué se usa cada una de ellas?

Un fitofármaco no es tan diferente de un fármaco convencional. Casi todos los medicamentos que nos receta nuestro médico contienen los mismos principios activos (sustancias con actividad biológica que tienen la capacidad de interactuar con nuestro organismo y sus distintos sistemas) que encontramos en las plantas medicinales y de manera natural, coactuando con otras sustancias también presentes en la planta.

-¿Qué principios activos poseen y sobre qué ejerce su función?

Los principios activos de las plantas medicinales y aromáticas, se clasifican en distintos grupos:

Productos resultantes del metabolismo primario (procesos químicos que intervienen en forma directa en la supervivencia, crecimiento y reproducción):	Productos derivados del metabolismo secundario (son sintetizadas como defensa, adaptación...):
Glúcidos: Biomoléculas compuestas por C, H y O. Los vegetales sintetizan gran variedad de glúcidos gracias a la fotosíntesis; los animales los ingieren y, combinándolos con el O, los descomponen en CO2 y H20 para obtener energía. También tienen función estructural.	Heterósidos: Compuestos formados por un azúcar (glucosa) y otra de un no-azúcar (genina). Ejercen su función como: Diuréticos, anestésicos, antibacterianos.
Lípidos: Biomoléculas compuestas por C, H y O; en algunos casos también presentan P. Se forman en las plantas a partir de los glúcidos, estas los conservan como sustancias energéticas de reserva. Son hidrofóbicos, por lo que constituyen las membranas celulares, cuya participación es fundamental para la supervivencia de los seres vivos complejos.
Derivados de aminoácidos:  Los aminoácidos son moléculas orgánicas con un grupo amino (-NH2) y un grupo carboxilo (-COOH). Entre los aminoácidos destacan: Tyr: Precursor de la adrenalina. Cys: Neurotransmisor inhibidor. His: Regulador de la respuesta inmune local.
	Mucílagos y gomas: Compuestos gelatinosos dado que sus hidratos de carbono se hinchan y aumentan de volumen. Ejercen su función en: Sistema respiratorio y en las alteraciones de la piel.
	Polifenoles:  Sustancias que tienen un núcleo bencénico que soporta un grupo hidroxilo. Se suelen unir a azúcares. Ejercen su función en: Sistema  circulatorio, regulador del colesterol, antioxidante.
	Aceites esenciales:  Sustancias volátiles muy concentradas. Dependiendo de las propiedades de la planta, cada aceite esencial tiene distintas capacidades. Se clasifican en:  Esencias: Líquidos volátiles a temperatura ambiente.  Bálsamos: Extractos naturales obtenidos de un arbusto o un árbol.  Resinas:  De naturaleza química compleja.
	Alcaloides: Compuestos de C, H, O y N. Tienen la capacidad de combinarse con sustancias ácidas para crear sales. Ejercen su función como: Psicotrópicos y estimulantes.